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ジャガイモとさやいんげんの炒め物 レシピ・作り方

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かかりつけ管理栄養士 中野照規
調味料ひとつで手軽に作れる炒め物です。

材料（2人分）

ジャガイモ
3個
さやいんげん
1/2パック
油
小さじ1
焼肉のたれ
大さじ2
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作り方

  1. 1
    ジャガイモは皮をむいて5mmの半月切りにして見ずにさらす。さやいんげんは3cm幅に切る。
  2. 2
    熱したフライパンに油を引き、①を炒めて焼肉のたれで味付けをする。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

簡単に作れるものをと思い考えました。

公開日：2020/05/18
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カテゴリ
じゃがいも焼肉のたれいんげん

このレシピを作ったユーザ

かかりつけ管理栄養士 中野照規 管理栄養士/一人暮らし食生活研究家 この楽天レシピは自身のレシピ作成能力を証明するポートフォリオとして活用していきます。 ちなみに、私が目指しているのは【かかりつけ管理栄養士（食・栄養・健康分野に広く浅い知識を持っているジェネラリスト）】です。 また、これまでの自身の経験と管理栄養士としての知識・スキルを活かして【一人暮らし食生活研究家】としても活動していきます。 よろしくお願いします。

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