材料(2人分)
- ☆ルーミックホワイトソース
- 1袋
- ☆牛乳
- 200ml
- ☆タマチャンショップの八百屋ファイバー
- 2g
- ☆塩コショウ
- 各少々
- ペンネ
- 50g
- ピザ用チーズ
- 50g
- パセリ(粉末)
- 少々
- バター
- 5g
作り方
-
- 1
- ペンネはパッケージの表示時間とおり茹でてざるにあげ 湯を切っておく
-
- 2
- 鍋に☆を入れてホワイトソースを作ります。
火にかけてルーミックを溶かす
-
- 3
- 耐熱容器に バターを塗り 1をいれ
2をかけ
その上にピザ用チーズを散らす
トースターにいれて10分くらい上のチーズがこんがり焼き色つくまで焼く
-
- 4
- 3にパセリを散らして完成
-
- 5
-
- タマチャンショップの八百屋ファイバーを使いました。
とっても良質な食物繊維です。
きっかけ
タマチャンショップの 八百屋ファイバーを使って手軽に食物繊維をプラスして
ヘルシーな料理を作ってみました
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上質な食物繊維いりの料理が作れます!