鮭のほぐし身と鰹節のおにぎり☆ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   塩鮭切り身をグリルで焼きます。

2. 2

   1を焼いている間に焼き海苔を3等分にしておきます。

3. 3

   1が焼けた後あら熱がとれるまでお皿に入れおいておき、冷めたら骨と皮を取り除き身をほぐします。

4. 4

   白米をボウルに入れ3を加え、鰹節、いりゴマ、昆布醤油をいれます。

5. 5

   4をよく混ぜ合わせ、握ります。

6. 6

   5を焼き海苔で包んでいただきます。