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あるもので簡単!ゆかり和え レシピ・作り方

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なまけてる
さっぱりした1品が欲しいときに最適です!冷蔵庫にあるもので作れます!味付けはゆかりとごま油ですが、ゆかりだけでも十分味がありますのでお好みでどうぞ♪

材料(4人分)

キャベツ
半玉の1/2
もやし
ひと袋
冷凍枝豆
30粒くらい
かまぼこ
1本 145g
ゆかり
お好きなだけ
ごま油
お好きなだけ
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作り方

  1. 1
    キャベツを千切りにして食べやすい長さに切ります。もやしは袋から出し、水洗いをしておきましょう。
  2. 2
    レンジで加熱できる容器にキャベツともやし、少しの水を入れ、2分ほど温めます。この間にかまぼこを好きな大きさに切り、冷凍枝豆を常温に戻しておきます。
  3. 3
    加熱したキャベツともやしを水で冷やし、水分を切ったあと枝豆とかまぼこと同じ器にいれます。
  4. 4
    ゆかりをお好きな量、ごま油を少々加えて和えたら出来上がりです♪

おいしくなるコツ

ゆかりとごま油を気持ち多めにいれると美味しいです!

きっかけ

さっぱりしたものが食べたく、賞味期限が近いゆかりがあったから。ダイエットをしているのでヘルシーなものが食べたかったから。

公開日:2020/05/29

関連情報

カテゴリ
無限キャベツお弁当 サラダもやしキャベツ100円以下の節約料理

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