○ラップで包んで作ると手も汚れず、お弁当にも便利です。 持ち運ぶ場合、御飯が温かかったらいったんラップを外し、冷ましてから包みなおしましょう。
節約&ヘルシーに^^ 蒸したさつまいも(レシピID:1260009369) 煮干しの粉(レシピID:1260008416 )使用。
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