業スーのパラタで♪ワンパン折りたたみサンドイッチ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 冷凍パラタ
- 1枚
- 玉子
- 1個
- 《具材、ソースはお好みで》
- レタス
- 1枚
- ベーコン（加熱済）
- 2枚
- チーズシュレッド
- ひとつまみ
- ケチャップ
- 大さじ1
- マヨネーズ
- 大さじ1
- 《仕上げ》
- ブラックペッパー
- ひとふり
作り方
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- 1
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- フライパンに玉子を割り入れ黄身をぐちゃぐちゃにつぶしその上に解凍したパラタを乗せひっくり返し1箇所中央まで切り込みを入れます。左4:右6位の位置がベストかも。
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- 2
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- 火を止め具材、ソースを好きな位置に乗せます。
1/4に折りたたむのでたたむ線をイメージして乗せます。
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- 3
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- 上にたたむ。
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- 4
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- 右にたたむ。
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- 5
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- 下にたたむ。
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- 6
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- すごいボリュームです。
やば、もー美味しそうです♪
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- 7
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- 半分に切って重ねて仕上げにブラックペッパーをふって完成です♪
おいしくなるコツ
業務スーパーでパラタなるものはクロワッサン生地、パイ生地みたいでトルティーヤよりさくさくでめちゃくちゃ美味しかったです♪
シートでくるんでお弁当にもいいかもです。
きっかけ
インスタで見たのを家にある具材で再現
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自分的まかない飯で作るつもりが1人分にはちとボリュームがすごいかもですが。