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ほのかな酸味が食べやすいミッシュブロート レシピ・作り方

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ライ麦粉を50%配合した、ドイツで親しまれている典型的なブロート(大型パン)の1つです。

材料(2個人分)

ライ麦粉(シュバルツ)
200g
準強力粉(E65)
200g
8g
セミドライイースト 赤
4g
ユーロモルト
4g
サワー種
160g
240g
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作り方

  1. 1
    サワー種作り
    サワー種を作ります。
    ※サワー種の作り方はレシピID:1240064469
    「基本のサワー種(ライサワー種)」をご覧ください。
  2. 2
    下準備
    ・ライ麦粉、準強力粉、塩を混ぜ合わせておきます。
    ・水にユーロモルトを加えて溶かし、次にセミドライ
  3. 3
    イーストを加えて溶かします。
    最後にサワー種を加え、よく溶かしておきます。
    ※一度に加えず、一つ一つ順に溶かすようにしてください。
  4. 4
    【シェフのワンポイントアドバイス】
    ライ麦パンは小麦粉で作るパンに比べて混ぜる時間が短い上、サワー種はなじみにくいため、液体にしっかりと溶かしておきましょう。
  5. 5
    ミキシング
    ボウルに、サワー種を溶かしておいた溶液、混ぜ合わせておいた粉類の順に入れます。
    なめらかな状態になるまで捏ねます。
    この時、捏ね過ぎに注意してください。
  6. 6
    【シェフのワンポイントアドバイス】
    生地が切れたり荒れたりしやすいので、強く捏ねたり長時間捏ねたりしないよう気を付けましょう。
  7. 7
    機械を使ってミキシングする際は、高速を利用しないでください。
    ■捏ね上げ温度の目安:25~26℃
  8. 8
    フロアタイム(一次発酵)
    油を塗ったボウルに入れ、温度30℃、湿度75%(発酵器)で、約40分発酵させます。
  9. 9
    分割
    約400g(2玉)に分割します。
  10. 10
    成形
    生地をなまこ形に成形します。
  11. 11
    【シェフのワンポイントアドバイス】
    グルテンの無いライ麦粉を配合した生地は、ライ麦を配合しないものに比べて生地が切れやすく、注意が必要です。
  12. 12
    発酵した生地に手をかけ過ぎると生地中のガスが漏れ、焼いても膨らみの悪い固い食感のパンに焼き上がってしまうので、手数を減らすように心がけましょう。
  13. 13
    軽く転がして形を整えたら、パンマットに分量外の手粉(強力粉とライ麦粉を1:1で混ぜ合わせたもの)を振りかけて、ひだを作り生地をのせます。
  14. 14
    ホイロ(最終発酵)
    温度32℃、湿度80%(発酵器)で、約40分発酵させます。
  15. 15
    焼成
    菜箸などを使って表面に数ヶ所穴をあけます。
    230℃に予熱しておいたオーブンに入れ、約30分焼成します。
  16. 16
    ※オーブンの機種・小麦粉等の違いにより焼き上がり時間・焼き上がり方は異なります。お持ちのオーブンに合わせて、温度や時間を調節してください。
  17. 17
    ※スチーム機能がある場合はスチームを入れて焼成してください。
  18. 18
    【シェフのワンポイントアドバイス】
    菜箸で表面に穴をあける事で、火の通りを良くすると共に焼成時に生地が破裂するのを防ぎます。
  19. 19
    完成

きっかけ

ライ麦粉を50%配合した、ドイツで親しまれている典型的なブロート(大型パン)の1つです。 ドイツ語でミッシュとは「混ぜる」という意味でその言葉の通り、小麦粉とライ麦粉を同じ分量使用して作ります。

公開日:2022/07/29

関連情報

カテゴリ
小麦粉自家製酵母の作り方サンドイッチ全般全粒粉・ライ麦・雑穀パン

このレシピを作ったユーザ

楽天出店店舗「ママパン」 楽天市場 ココロ・カラダに、おいしい毎日 ~小麦粉と優れた食材をそろえるお店~ https://www.rakuten.ne.jp/gold/mamapan/

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