『お弁当ONTheRICEｼﾘｰｽﾞ♪』鮭ﾌﾚｰｸレシピ・作り方

Name: 『お弁当ONTheRICEｼﾘｰｽﾞ♪』鮭ﾌﾚｰｸ
Total time: 30 min
Yield: 2
Ingredients: 鮭の切り身(塩の振ってあるものでも可) 2枚; 白ごま 大さじ2; 醤油 大さじ1; 味の素 3振り

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約30分
500円前後

大好きどーなつ

ご飯に鮭は、最高(*｀ω´)b
朝ごはんに、おにぎりにピッタリ॰(o´艸`)

材料（2人分）

鮭の切り身(塩の振ってあるものでも可): 2枚

白ごま: 大さじ2

醤油: 大さじ1

味の素: 3振り

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作り方

1

鮭を焼いた後、冷めないうちに皮と骨を取り除き、パラパラにほぐす。
2

ほぐした身に、味の素、醤油、白ごまを入れて混ぜたら、出来上がり♡
ご飯の上にのせたら、仕上げに白ごま(分量外)お好みで(๑ت๑)♡

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

塩気がある鮭だと、醤油の量を味見をしながら、好みに調整していくといいと思います。血圧が高めの方であれば、麺つゆでも代用出来ますよ！

きっかけ

子供が小さい時、作り置きで作っておいて、すぐ食べられるようにしたのがきっかけです。

公開日：2021/03/05

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このレシピを作ったユーザ

大好きどーなつ旦那さんと子供達に美味しいご飯やお菓子を沢山作って、皆が笑顔になってくれるのが、とっても嬉しい( ¨̮ )︎︎♡沢山のレシピを拝見させて頂き、参考にしながら、作ってます！( Θ_Θ)何でも挑戦(σ・ω・)σｿﾚｿﾚ最近では、レシピも投稿しているので、ご覧になってくださいﾏｾ(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑