♥ エゴマパウダー入り！マンゴーパインジュース ♥ レシピ・作り方
材料（3人分）
- 冷凍マンゴー
- 100g
- パインアップル（果肉）
- 半個
- エゴマパウダー
- 小さじ2
- 冷水
- 200㏄
作り方
-
- 1
- 冷凍マンゴーは20分くらい前に冷凍庫から出しておきます
-
- 2
- パインは皮と芯を取り除き、一口大に切っておきます
-
- 3
- 1，2とエゴマパウダー、50㏄の水をブレンダーで細かくします
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- 4
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- 残りの水も加えてさらに細かくして出来上がり
おいしくなるコツ
少し甘みを加えても良いかも・・・・です(#^.^#)
きっかけ
朝食に
(#^.^#)