ヨーグルト入りポテサラハムサンド。 レシピ・作り方
材料(1~2人分)
- ジャガイモ
- 1個
- 無糖ヨーグルト
- 小さじ1
- マヨネーズ
- 大さじ1
- 塩コショウ
- ひとつまみ
- ハム
- 1~2枚
- 食パン
- 2~4枚
- 胡瓜、新玉ねぎ
- ひとかけ
作り方
-
- 1
- ジャガイモをレンジで3~4分加熱し、潰し、塩コショウをまぶす。
-
- 2
- 薄切りにしたキュウリ・新玉ねぎをマヨネーズと無糖ヨーグルトと一緒に1を和える。
-
- 3
- オーブンで焼き目を付けた食パンに2とハムを盛り、完成。
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