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甘醤油のジャガバター風。 レシピ・作り方

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とりあえず乾杯
ジャガイモのビタミンCは、みかん並みらしいよ!

材料(1人分)

ジャガイモ
1個
みりん、醤油
小さじ1弱
マーガリン
小さじ1
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作り方

  1. 1
    じゃがいもをレンジで3~4分加熱する。
  2. 2
    みりんをレンジで10秒程度加熱し、醤油を混ぜる。
  3. 3
    1にマーガリンを乗せ、2を垂らす。

きっかけ

医食同源『冷え性について考えてみた』http://takahasikinseiin.hatenablog.com

公開日:2020/01/23

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カテゴリ
じゃがいも

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とりあえず乾杯 医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。

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