牛乳入りでしっとり☆ポテトサラダ! レシピ・作り方
材料(2~3人分)
- ジャガイモ
- 2個
- マヨネーズ
- 大さじ2
- 牛乳
- 小さじ2
- 塩コショウ
- ひとつまみ
- ハム、キュウリ、玉ねぎ
- ひとかけ
作り方
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- 1
- じゃがいもをレンジで4~5分加熱する。
そして皮を剥き、潰して塩コショウを振る。
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- 2
- マヨネーズを牛乳で伸ばす。
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- 3
- 1、2、細切りしたハム、キュウリ、玉ねぎ(水にさらしたもの)を和える。
きっかけ
医食同源『冷え性について考えてみた』http://takahasikinseiin.hatenablog.com