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ゆず
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ゆずの甘露煮【風邪予防&リモネンde血行促進】 レシピ・作り方
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約30分
300円前後
とりあえず乾杯
皮はたっぷりの食物繊維!【腸内環境向上レシピ】
みんながつくった数
4
件
材料(5~10人分)
柚子
大7~8個
砂糖
大さじ3~4
水
少々
生姜汁
小さじ1/2
作り方
1
柚子をスライスする。
2
鍋に1、浸る程度の水を加え、ひと煮立ちしたらゆでこぼす。
3
再び鍋に2と浸る程度の水を注ぎ、砂糖と生姜汁を加える。
4
15~20分、コトコトに込み、煮詰まったら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
医食同源『冷え性について考えてみた』http://takahasikinseiin.hatenablog.com
公開日:2013/12/21
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関連情報
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ゆず
このレシピを作ったユーザ
とりあえず乾杯
医食同源・食べることは生きること。美味しければ猶うれしい。
つくったよレポート(
4
件)
2024/02/03 19:09
紅茶に入れて飲みたいです♪ 美味しいレシピ ありがとー(@_@)
夢シニア
寒い季節にぴったりですよね。 美味しそう!
2024/01/04 23:04
とりあえず乾杯さん❀こんばんは! 先程はつくれぽをありがとうございました(*^^*) 柚子は捨てる所の無い食材ですね♡ ごちそうさまでした!
REIKOM
ありがとうございます。香りがいいですよね。美味しそう!
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