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かぼちゃとハムのせん切りマヨサラダ レシピ・作り方

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peru7
かぼちゃをせん切りにすると、食べやすいです。

材料(1人分)

かぼちゃ
80グラム
ハム
1枚
かいわれ菜
50本ぐらい
マヨネーズ
大さじ1
しょうゆ
小さじ1/4
S&B本生きざみわさび
1センチ
しお
少々
こしょう
少々
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作り方

  1. 1
    かぼちゃはせん切りにして、ラップに包み、レンジで、やわらかくなるまで加熱する。

    ハムはせん切りにする、
  2. 2
    1とかいわれ菜、マヨネーズ、しょうゆ、S&B本生きざみわさび、しお、こしょうを入れて混ぜる。

    器に盛る。

きっかけ

家にある材料で作ってみました。

公開日:2013/09/16

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カテゴリ
かぼちゃサラダ

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peru7 くだものと野菜が好きです。。。ワインも好きです。

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