アプリで広告非表示を体験しよう

お弁当に！　「シーフードの塩ﾎﾟﾝ焼き」　　♪♪ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
ひろりん１１０６
簡単にできる一品です。
(*^_^*)

材料（１人分）

シーフード（冷凍、イカ、アサリ、海老）
30ｇ
塩ポン酢
小さじ半分
パセリ
少々
オリーブオイル
少々
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    フライパンを熱してオリーブオイルを入れてシーフードを入れます。
  2. 2
    水分が出てくるので、水分がなくなったら塩ポン酢をかける。
  3. 3
    最後にパセリをかけて出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

火力は中火くらいで良いと思います。 (*^_^*)

きっかけ

お弁当に後一品欲しい時に作りました。 (*^_^*)

公開日：2012/06/16
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
お弁当のおかず（大人用）
料理名
　「シーフードの塩ﾎﾟﾝ焼き」　　♪♪

このレシピを作ったユーザ

ひろりん１１０６ ご訪問下さりありがとうございます。 6１歳の主婦です。 3人の子、2人の孫がいます。 今は夫と二人暮らしです。 簡単なお料理をレシピ投稿していますので 良かったら作ってみてくださいね。 （*^_^*） お料理、ランチ、懸賞、日々の生活の事を書いたブログの方も 気が向いたらご覧くださいね。 http://plaza.rakuten.co.jp/1106hiroko/

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

お弁当のおかず（大人用）の人気ランキング

1位 失敗しない！甘辛おいしい♪きゅうりの辛子漬け
2位 お弁当に★ズッキーニのチーズ焼き
3位 ＊いんげんのごま和え＊
4位 簡単お弁当おかず♪ささみの照り焼き
5位 簡単おかず★ししとう炒め
6位 忙しい朝食に★ベーコンスクランブルエッグ。
7位 簡単本格☆タイガパオライス(お弁当/冷凍)
8位 お弁当に★豚こま肉で作る簡単酢豚
9位 甘くない★だし巻き卵
10位 簡単♪牛肉と野菜のオイスター炒め
お弁当のおかず（大人用）のカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

ズッキーニ
TOP10
きゅうり
TOP10
そうめん
TOP10
電子レンジ
TOP10
冷製パスタ
TOP10
夏のおもてなし料理
TOP10
冷やしうどん
TOP10
オクラ
TOP10
モロヘイヤ
TOP10
みょうが
TOP10

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする