コーヒーゼリーと豆乳で カロリー控えめデザート レシピ・作り方

コーヒーゼリーと豆乳で カロリー控えめデザート
  • 約10分
  • 300円前後
BEBE2936
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ダイエット中でも満足感のあるデザートにしてみました。

材料(2人分)

  • 寒天ゼリー コーヒー味 1パック 250g
  • 無糖ヨーグルト 50ml*2
  • 豆乳 糖質カット 50ml*2
  • インスタントコーヒー 小さじ1/2*2

作り方

  1. 1 こちらの低カロリーの寒天ゼリーを使います。
  2. 2 斜めに包丁で筋を入れておきます。
  3. 3 ヨーグルトを入れた器に大きめのスプーンですくってゼリーを入れます。
  4. 4 豆乳とインスタントコーヒーを準備。
  5. 5 豆腐をかけてコーヒーを振って出来上がり。

きっかけ

ダイエット中にも満足できるデザートを食べたくて作りました。

おいしくなるコツ

材料を全てよく冷やしておきます。

  • レシピID:1230026644
  • 公開日:2021/08/28
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コーヒーゼリー
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