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シャケのアラとポテト焼き レシピ・作り方

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えまちゃん
シャケの油は体に良い！

材料（1人分）

シャケのアラ
100g
ジャガイモ中サイズ
1
粉末だし
こさじ1
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作り方

  1. 1
    シャケのアラを中火で炒める。骨を取り除いて、細かくなるように混ぜる。
  2. 2
    ジャガイモを一口大に切って耐熱容器に入れてレンジで3分チン。1に加える。粉末だしを加えて中火で10分炒める。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

シャケのアラは油がたっぷりで好きなので。

公開日：2021/08/22
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カテゴリ
鮭フレーク

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