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小松菜とバナナの豆乳スムージー レシピ・作り方
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5分以内
300円前後
BEBE2936
カロリーカットの豆乳を使いました。
材料(4人分)
小松菜
二株
バナナ
1本
蜂蜜
大さじ1
豆乳 カロリーカット
300ml
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作り方
1
小松菜はよく洗ってざく切りにする。
2
こちらの豆乳を使いました。
3
ブレンダーに小松菜、ちぎったバナナ、蜂蜜、豆乳を入れて蓋をする。
4
小松菜が好みの細かさになるまで混ぜる。
5
出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
蜂蜜の量は好みで増減してください。
きっかけ
小松菜を使ってみました。
公開日:2021/05/18
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グリーンスムージー
小松菜
バナナ
このレシピを作ったユーザ
BEBE2936
お友達に、お料理やお菓子作りが得意な方が多いので、いろいろ教えていただいているうちに、自分でも考えて作ってみるようになりました。たいていは冷蔵庫にあるもので、です。
http://plaza.rakuten.co.jp/bebe2936
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