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バナナと人参セロリのスムージー レシピ・作り方

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黒右衛門
バナナの甘さとトロミで飲みやすくした人参セロリのスムージーです。

材料(2人分)

バナナ
1本
人参
2/3本
セロリ
2本
レモンの絞り汁
1/2個分
ミネラルウォーター
100cc
オリゴ糖
10g
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作り方

  1. 1
    バナナは皮むきして一口大にちぎり。
  2. 2
    人参+セロリは2cm角くらいに切り。
  3. 3
    レモンは絞って種を取り除き。
  4. 4
    1+2+3+他の材料全部、ジューサーに入れてブーンブーンしたら出来上がり。

きっかけ

バナナの甘さとトロミで飲みやすくした人参セロリのスムージーです。

公開日:2014/06/01

関連情報

カテゴリ
酵素ジュースバナナにんじん

このレシピを作ったユーザ

黒右衛門 毎日のお家チャチャットデリカフェ! 美味しいお外ご飯を食べてきては、真似して作るのが大好きな黒右衛門です。 http://ameblo.jp/kuroemon0722/

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