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バナナとセロリのスムージー レシピ・作り方
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黒右衛門
バナナの甘さとトロミでお腹のもちがいいスムージーです。
材料(2人分)
バナナ
2本
セロリ
小2本
レモンの絞り汁
1/2個分
オリゴ糖
10g
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作り方
1
バナナは皮むきして一口大にちぎり。
2
セロリはざく切りにし。
3
レモンは絞って種を取り除き。
4
1+2+3+他の材料全部、フープロに入れてブーンブーンしたら出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
バナナの甘さとトロミでお腹のもちがいいスムージーです。
公開日:2014/05/18
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バナナ
セロリ
このレシピを作ったユーザ
黒右衛門
毎日のお家チャチャットデリカフェ! 美味しいお外ご飯を食べてきては、真似して作るのが大好きな黒右衛門です。
http://ameblo.jp/kuroemon0722/
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