［お手伝いレシピ］冷凍たらこパスタでスパサラ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   冷凍パスタは表示時間通りレンジで加熱する。
   今回は日清　スパ王　たらこ　を使用しました！

2. 2

   ［お手伝いポイント］
   卵は茹でて冷水にとり、水を入れたボウルの中で殻を剥き、フォークなどでつぶしておく。
   （水の中だと綺麗にむけるよ＾＾とお子様に教えてあげてください！）

3. 3

   ブロッコリーは小房に分けてシリコンスチーマーに入れてレンジで２分加熱し小さく刻む。

4. 4

   胡瓜とハムも小さく刻んでおく。

5. 5

   ［お手伝いポイント］
   １のパスタは包丁で１０ｃｍほどの長さに切っておく。（短いと食べやすくなるよと声かけしながら＾＾）

6. 6

   ［お手伝いポイント］
   ボウルにパスタと卵とブロッコリー、胡瓜、ハムと●の調味料を入れてよく混ぜたら出来上がり♪
   (全部が綺麗に混ざったら見た目も味も美味しくなるよ＾＾）