牛蒡人参サラダｄｅ一口ちくわのお弁当おかず＾＾ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
牛蒡、人参は細めに切っておく。
鍋に水＋酢を入れ、ごぼう、人参を茹でる。火が通ったらザルにあげて冷ましておく。 - 2 ○の調味料をすべて混ぜ合わせておく。
- 3 １のあら熱がとれたら、2をよく和える。
- 4 ちくわを半分に切って３のごぼう＆人参サラダを穴の中に詰める。
- 5 ４のちくわを更に半分（斜め切りすると綺麗です）に切って出来上がり♪
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朝食やおつまみにも＾＾