ピンクスムージー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   グレープフルーツは皮をむき、種があれば種を取る。
   バナナは皮をむく。
   赤ピーマンは半分に切り、種を取る。

2. 2

   ミキサーにグレープフルーツ、バナナ、赤ピーマン、水を加えて撹拌する。

3. 3

   グラスに入れて出来上がり。