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ソイきな粉チョコドリンク レシピ・作り方

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さくぱん
豆乳ときな粉をミックスしたヘルシーなドリンク。きな粉は食物繊維やイソフラボン、カルシウムや鉄など栄養豊富で作り方も簡単なので、朝食やおやつ代わりにもお勧めです。
みんながつくった数 2

材料(1人分)

豆乳
200cc(200ml・1カップ)
きな粉
大さじ1
ハーシーチョコレートシロップ
大さじ1
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作り方

  1. 1
    カップやグラスにきな粉を入れる。

    少量の豆乳を加えて、練るようにしながら溶かす。
  2. 2
    チョコレートシロップを加える。

    ★今回は「ハーシーチョコレートシロップ」を使いました。
  3. 3
    残りの豆乳を注ぎ、よくかき混ぜて出来上がり。

おいしくなるコツ

・アイスの場合、きな粉が溶けにくいことがあります。その際はレシピのように少量ずつ加えて溶かすか、豆乳を少量温めてから溶かし最後に氷を足す、またはシェイカーを使うと簡単に作れます。

きっかけ

おなかの調子を整える一杯をと考えました。

公開日:2012/07/15

関連情報

カテゴリ
牛乳・乳飲料
関連キーワード
簡単 美容 健康 ヘルシー
料理名
豆乳、チョコレートドリンク、きなこミルク

このレシピを作ったユーザ

さくぱん 子どもの頃から料理が大好きです。初めてでも作りやすいように、グラム表示や細かな手順、美味しさアップの秘訣やコツまでわかりやすく掲載しています。 「おいしい~♪」のお役に立てばうれしいです。作レポ、お待ちしています(^^)

つくったよレポート( 2 件)

2012/12/17 14:45
こんにちは~きなこの量控えめ(笑)でも美味しかったです♪ありがとうございました\(^o^)/
libre*
ありがとうございまうs。おいしそう♪「きなこ塩麹ミルク」「チョコレートジンジャーラテ」「オレンジチョコドリンク」「簡単&おいしい★大人のチョコココア」もぜひ♪
2012/10/13 14:43
朝食にホットにして頂きました♪ 甘さも丁度良かったし、とにかく簡単!! ホット一息♡身体も温まりました(o^^o) ご馳走ッッ(^人^)
saru-bobo
ありがとうございます。嬉しいです♪「セサミミルクティー」「チョコレートジンジャーラテ」「オレンジチョコドリンク」「簡単&おいしい★エスプレッソチョコ」もぜひ♪

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