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ソイきな粉チョコドリンク レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料1人分

  • 豆乳

    200cc(200ml・1カップ)

  • きな粉

    大さじ1

  • ハーシーチョコレートシロップ

    大さじ1

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
ソイきな粉チョコドリンク
  • 300円前後

豆乳ときな粉をミックスしたヘルシーなドリンク。きな粉は食物繊維やイソフラボン、カルシウムや鉄など栄養豊富で作り方も簡単なので、朝食やおやつ代わりにもお勧めです。

作り方

  • 1

    カップやグラスにきな粉を入れる。

    少量の豆乳を加えて、練るようにしながら溶かす。

  • 2

    チョコレートシロップを加える。

    ★今回は「ハーシーチョコレートシロップ」を使いました。

  • 3

    残りの豆乳を注ぎ、よくかき混ぜて出来上がり。

きっかけ

おなかの調子を整える一杯をと考えました。

おいしくなるコツ

・アイスの場合、きな粉が溶けにくいことがあります。その際はレシピのように少量ずつ加えて溶かすか、豆乳を少量温めてから溶かし最後に氷を足す、またはシェイカーを使うと簡単に作れます。

レシピID: 1220005686

公開日:2012.07.15

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つくったよレポート 2件(2人)

  • 2012.12.17

    こんにちは~きなこの量控えめ(笑)でも美味しかったです♪ありがとうございました\(^o^)/

    ありがとうございまうs。おいしそう♪「きなこ塩麹ミルク」「チョコレートジンジャーラテ」「オレンジチョコドリンク」「簡単&おいしい★大人のチョコココア」もぜひ♪

    お返事を見る

  • 2012.10.13

    朝食にホットにして頂きました♪
    甘さも丁度良かったし、とにかく簡単!!
    ホット一息♡身体も温まりました(o^^o)
    ご馳走ッッ(^人^)

    ありがとうございます。嬉しいです♪「セサミミルクティー」「チョコレートジンジャーラテ」「オレンジチョコドリンク」「簡単&おいしい★エスプレッソチョコ」もぜひ♪

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レシピへのコメント

関連情報

料理名
豆乳、チョコレートドリンク、きなこミルク
料理用途
普段の料理 おもてなし お祝い
関連キーワード
簡単美容健康ヘルシー

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