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美容スムージー（ベリー味） レシピ・作り方

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masami0505
置き換えダイエットにも♪

材料（1人分）

牛乳
200ml
バナナ
1本
植物性プロテイン
大さじ2杯
TRUVIVITYパウダー
1本
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作り方

  1. 1
    フードプロセッサーに材料を入れてブーン♪
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

お好みで冷凍のブルーベリーなどのフルーツを入れてもgood！

きっかけ

流行りのスムージー生活を始めようと思って(^^)

公開日：2019/04/26
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カテゴリ
バナナその他のソフトドリンク牛乳・乳飲料

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masami0505 時短&節約レシピ、おうちごはん、お菓子など色々なレシピを紹介していきたいなと思っています(^^)

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