キャベツ・人参・ツナのプチサラダレシピ・作り方

Name: キャベツ・人参・ツナのプチサラダ
Total time: 15 min
Yield: ２
Ingredients: キャベツ 中１枚; 人参 20ｇ; 水煮ツナ缶 ２分の１缶; ※酢 小さじ２; ※オリーブオイル 小さじ２; ※砂糖 小さじ4分の１; ※塩・こしょう 少々; パセリチップ 少々

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約15分
100円以下

もぐもぐばばち

パスタやカレーなどの１品料理に添えてください。

みんながつくった数 2件

材料（２人分）

キャベツ: 中１枚

人参: 20ｇ

水煮ツナ缶: ２分の１缶

※酢: 小さじ２

※オリーブオイル: 小さじ２

※砂糖: 小さじ4分の１

※塩・こしょう: 少々

パセリチップ: 少々

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作り方

1

※の調味料をボールに入れてよく混ぜ合わせる。
2

キャベツと人参を千切りにして１.のボールに入れる。
水煮ツナ缶も加えてよく混ぜ合わせる。
3

盛り付けてパセリチップを振ったら出来上がり。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

パスタの付け合わせに作りました。

公開日：2021/10/19

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もぐもぐばばちはじめまして。マイページへのご訪問歓迎します♪ 最近時間がなくて、つくレポのお返事がスタンプになりがちでごめんなさい。 ☆レシピの使用上の注意☆ 我が家の料理は夫のメタボ改善を考えて、油脂・糖分・塩分を控えています。なので味付けなどはご家庭の味に直して使ってくださいね。しかも低カロリーで満腹がモットーなので一人分の分量が多めの場合があります。気をつけてね。レシピには時々修正を入れています。