レンジで簡単！ひじきとニンジンとシーチキンのおかず レシピ・作り方
材料（4〜8人分）
- にんじん
- 250グラム
- ひじき 乾燥
- 20グラム
- シーチキン缶詰
- 1缶
- 酒
- 小さじ1
- 3倍濃縮めんつゆ
- 大さじ1
- 塩胡椒
- 少々
作り方
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- 1
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- ひじきは水で戻しザルにあげ水気を切っておく
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- 2
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- にんじんはスライサーで千切りにする
-
- 3
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- 耐熱のボールにすべての材料を入れ混ぜて耐熱の蓋をして600ワットの電子レンジで4分加熱する
-
- 4
- 全体をよく混ぜ合わせたら完成です
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