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幼児食☆キャベツと卵の炒飯 レシピ・作り方
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約10分
100円以下
みゅうしろ
簡単です!
材料(1人分)
ご飯
子供茶碗1杯分
サラダ油
少々
キャベツ
1枚
卵
1個
醤油
少々
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作り方
1
キャベツをレンチン、又は別茹でし、火を通します。
2
1をブレンダーで攪拌し、ペースト状にします。
3
フライパンにサラダ油をひき、ご飯、溶いた卵を入れ、中火で炒めます。
4
ご飯が馴染んできたら、2を加え、更に炒めます。
5
4を醤油で味付けし、出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
子供に。
公開日:2015/12/25
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キャベツ
幼児食
卵
炒飯
料理名
幼児食☆キャベツと卵の炒飯
このレシピを作ったユーザ
みゅうしろ
毎日育児と家事に追われている、東京在住の主婦です。 料理歴7年でまだまだ修行中の身です。 要領が悪い為、あまり料理に割く時間が取れず、いつも時短料理ばかりです(^_^;) また、出来るだけ節約料理も心がけています。
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