朝食やおやつにぴったり♡アサイーボウル レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ★の材料をすべてミキサーで混ぜます。この時に豆乳が多いと水っぽくなってしまうのであまり入れ過ぎないほうがよいです。（牛乳だと、豆乳と同じ分量でも更に水っぽく感じるかもです）

2. 2

   ミキサーにかけた①をお皿に移す→どろどろ感が欲しければここで更にヨーグルトを入れてもｵｯｹｰ！

3. 3

   お好みのフルーツやナッツ、グラノーラをトッピングして完成！！特に、いちごやバナナ、ブルーベリー（ドライでも美味しい）は相性抜群です（●＾o＾●）