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レシピ詳細
妊婦食☆魚肉ソーセージと大根サラダ レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
みゅうしろ
体重管理に悩まされている妊婦ですが、これは食べ応えもあって、ヘルシーで良いです☆
家にあるものでチャチャットサラダを作りました♪
みんながつくった数
2
件
材料(2人分)
大根
10cm
魚肉ソーセージ
1本
白胡麻
ひとつかみ
マヨネーズ
大さじ2
塩
少々
作り方
1
大根を細切りにします。
2
1に塩を揉み込み、大根が少ししんなりするまで、少し置きます。
3
魚肉ソーセージを細切りにします。
4
2の水気を手でギューっと絞ります。
5
材料を全てボウルに入れ、よく混ぜたら、出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
家にあるもので。
公開日:2014/03/21
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関連情報
カテゴリ
大根サラダ
関連キーワード
魚肉ソーセージ
サラダ
大根
ヘルシー
料理名
妊婦食☆魚肉ソーセージと大根サラダ
このレシピを作ったユーザ
みゅうしろ
毎日育児と家事に追われている、東京在住の主婦です。 料理歴7年でまだまだ修行中の身です。 要領が悪い為、あまり料理に割く時間が取れず、いつも時短料理ばかりです(^_^;) また、出来るだけ節約料理も心がけています。
つくったよレポート(
1
件)
2023/04/03 16:26
ゴマを黒すりごまにしてみました。 家にある食材で簡単にヘルシーな一品ができて助かりました。 大根がシャキシャキでおいしかったです。
じゃんじゃん0813
ありがとうございます! 作って下さり光栄です^_^ 素敵なレポに感謝です(^^)
関連カテゴリ
大根
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家にあるものでチャチャットサラダを作りました♪