＊ダイエットに♪りんご酢ヨーグルト＊レシピ・作り方

Name: ＊ダイエットに♪りんご酢ヨーグルト＊
Total time: 5 min
Yield: ２～４
Ingredients: プレーンヨーグルト 400g; ★はちみつ 大さじ１; ★りんご酢 大さじ１

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5分以内
300円前後

ぶるぶるらぶ

夏だからダイエット・・もう遅いか！遅いですね。さっぱりと食べたいなぁ～っていう時にはいつもりんご酢をIN♪フル～ティ～なヨーグルトを召し上がれっ♪

みんながつくった数 103件

材料（２～４人分）

プレーンヨーグルト: 400g

★はちみつ: 大さじ１

★りんご酢: 大さじ１

作り方

1

ヨーグルトに
★を加える。
2

混ぜて、器に盛ったら
できあがり～

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

はちみつを黒みつに代えてもおいしいです・・・が、ダイエットにはなりません。本気の方は、はちみつの方がカロリーが少なくヘルスィ～でございます♪

きっかけ

おうちにあるもので。

公開日：2012/06/23

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