私の昼ごはん マフィンのハムチーズサンド レシピ・作り方
材料(1人分)
- イングリッシュマフィン
- 1個
- バターかEVオリーブ油
- 5gくらい
- スライスチーズ
- 1枚
- ハム
- 1枚
- 黒胡椒
- 少々
- 粒マスタード
- 少々
- ●野菜と果物のジュース
- 150cc
- ●リンゴ酢
- 小さじ1〜1/2
- ブラックコーヒー
- 150cc
作り方
-
- 1
- イングリッシュマフィンは半分に割り、バターを置いて軽くトーストする。
-
- 2
- バターが溶けてきたらハム、粒マスタード、とチーズを置き、きつね色になるまで更にトースターで焼く。黒胡椒をふり、挟む。
-
- 3
- ●を混ぜる。
-
- 4
- 別レシピ うちのドリンク ハンドドリップコーヒーを入れ、マグカップに注ぐ。
きっかけ
時間をかけずに自分一人用のお昼ご飯を用意。
簡単に作れてバランスも良く満足のいく物を心がけています。