ぶどうとバナナのスムージー レシピ・作り方

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シェリママ☆☆
暑くなってきたら、朝ごはんにぶどうとバナナでスムージーはいかがでしょうか？
みんながつくった数 4件

材料（1人分）

ぶどう
5粒
バナナ
1/2本
牛乳
100cc

作り方

  1. 1
    ぶどうをよく洗う。皮つきで調理するのできれいに。
    水気をふいて凍らせる。
  2. 2
    凍らせたぶどう、バナナ、牛乳をいれる。
  3. 3
    ミキサーやバーミックスで撹拌します。
    低速で10秒ほど。

    コップに注いでできあがり☆☆
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

果物は凍らせるとすごく冷たくておいしいです

きっかけ

沢山買ったぶどうを凍らせたので、子供たちが好きなドリンクを作りたくて。

公開日：2018/03/27
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カテゴリ
フルーツジュースシェーク・ミックスジュース朝食の献立（朝ごはん）

このレシピを作ったユーザ

シェリママ☆☆ ⭐弁当作りを頑張っているお母さんと中学生の私のレシピ⭐ 参考になったら嬉しいです。つくったよレポートや承認いつもありがとうございます。これからもよろしくお願いします。

つくったよレポート（ 3 件）

2022/01/21 19:02
寒い時期ですがこたつで美味しくいただきました!!
fnya_pon
2018/05/25 17:51
ぶどうを入れるとスッキリした甘さになりますね♪おいしかったです(*^-^*)ごちそうさまでした。
Laon
こんばんは☆☆暑くなり、スムージーが美味しく感じる季節になりますね！レポートありがとうございます♪
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