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アボカド、バナナの豆乳スムージー レシピ・作り方

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conori8282
ムースのようにふわふわで美味しい満足感の得られるスムージーです♪

材料(1人分)

アボカド
1/4個
バナナ
1/2本
豆乳
100㏄
メープルシロップ
小さじ1
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作り方

  1. 1
    アボカド、バナナは皮をむき、一口大に切る。
  2. 2
    ミキサーに1、豆乳、メープルシロップを入れて蓋をして15~20秒程度撹拌する。
  3. 3
    材料が固形物のない状態になったらグラスにあけて完成。
    写真撮影のため、メープルシロップをかけました。

おいしくなるコツ

優しい緑色のスムージー。見た目も大切です♪ バナナもアボカドも褐変しやすいため手早く調理して早目に飲み切って下さい。

きっかけ

スムージーにハマり出していちばん最初に作ったメニューです。

公開日:2016/02/24

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カテゴリ
グリーンスムージー

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conori8282 食べることが好きで目新しいメニューに興味があります♪ レシピはお菓子作りが多めかも知れません(ㆁᴗㆁ✿)

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