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HBで青汁、黒ゴマ食パン レシピ・作り方

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コスモス2012
すこしでも栄養を詰め込んで。

材料(1斤人分)

強力粉
250g
ご飯
100g
バター(orマーガリン)
30g
2~3g
砂糖
30g
青汁粉末
2g(1袋)
黒ゴマ
大1
ドライイースト
3g
150ml
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作り方

  1. 1
    秤にパンケースを乗せて、ごはんを100g入れ、水を入れ、ご飯をふやかしておく。
  2. 2
    ご飯がふやけたら、強力粉、バター、塩、砂糖、青汁の粉末、黒ゴマを入れる。ドライイーストは所定の場所に入れる。
  3. 3
    食パンコースで焼き色薄めでスタート、焼きあがればすぐに取り出す。

きっかけ

栄養のあるパンを焼きたくて。

公開日:2013/11/07

関連情報

カテゴリ
ホームベーカリーにおまかせ
関連キーワード
青汁 黒ゴマ 強力粉 バター
料理名
HBで青汁、黒ゴマ食パン

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