おから、黒ゴマ,人参葉入り食パン レシピ・作り方

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コスモス２０１２
折角パンを焼くなら、すこしでも栄養があって、ヘルシーなパンをと考えました。

材料（１斤人分）

強力粉
２５０g
華おから
１袋
バター
２０g
塩
３g
砂糖
２０g
黒ゴマ、乾燥人参葉
各大１～２
水
130ｃｃ
ドライイースト
4ｇ

作り方

  1. 1
    パンケースにイースト以外の材料を入れ、イーストは所定の場所に入れる。
  2. 2
    早焼きコースで、焼き色は薄めで、スタート。
  3. 3
    焼きあがれば、すぐに取りだす。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ヘルシーなパンを焼きました。

公開日：2012/04/05
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カテゴリ
食パン
料理名
食パン

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