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子供のご飯♪炊飯器でパパッとケチャップライス  レシピ・作り方

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ちっち0909
一品で栄養OK!多めに作って、余った分はおにぎりにして冷凍保存すると良いですよ♪
トースターで焼くと、ぼろぼろしません。
みんながつくった数 2

材料(4~6人分)

お米
4合
ミックスベジタブル
子供茶碗2/3程度
魚肉ソーセージ
1本~お好みで
コンソメ顆粒 (固形なら2個)
大さじ1と1/2
ケチャップ
大さじ5
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作り方

  1. 1
    魚肉ソーセージはみじん切り。

    ミックスベジタブルはお好みでみじん切り(ミニおにぎりにしやすいようみじんぎりしてます)
  2. 2
    お米を洗って、炊飯器の4合の目盛りまで水を入れる。
    コンソメ(固形なら刻んで)とケチャップを入れ
    スプーンでぐるぐる混ぜる
  3. 3
    魚肉ソーセージとミックスベジタブルを入れる。(注:お米の上に乗せるように!混ぜたらダメ)
  4. 4
    炊飯器のスイッチON! 完成♪
    炊けたらすぐ、混ぜてくださいね

    ※調理時間の目安には、炊飯時間は入れていません
  5. 5
    <あまったご飯で・・・>
    ミニおにぎり作りました

    ラップでぎゅっと三角に。
  6. 6
    トースターで4分程焼けば、
    側が固まり、ぼろぼろしなくなります。
    子供が食べやすいョ

    荒熱が取れたらラップして冷凍しています

おいしくなるコツ

コンソメとケチャップはきっちり計らなくても大体でOKです。失敗はないハズ ケチャップは、円を書きながら炊飯器にぐるぐる5周直接入れてます(^^;) 具は鶏肉やウィンナー、きのこや玉ねぎにすると、大人も満足★

きっかけ

簡単に手早くをモットーに、手間がかからない炊飯器ポチッのご飯を考えました。 多めに作って、余った分はおにぎりにしてトースターで焼きます。荒熱が取れたらラップをして冷凍保存。側を焼くと、食べるときぼろぼろしないんです!

公開日:2010/10/25

関連情報

カテゴリ
その他のピラフ
関連キーワード
ご飯 炊飯器 ケチャップ 子供
料理名
ケチャップライス 

このレシピを作ったユーザ

ちっち0909 二人の食欲旺盛な子供がいるので、料理もおやつも節約&時短で! 我が家ではレンジ大活躍です。

つくったよレポート( 2 件)

2013/02/19 18:04
残り野菜を使ってパパッと美味しいケチャップライスができました~!!!オムライスにしていただきました☆☆ちっちさん、ご馳走様です~♪
はなはな桜
オムライス!いいですね^^ 食べたくなってきました♪今日は我が家、麻婆豆腐でしたョ^^れぽありがとうございます!
2011/02/13 22:07
ハンドブレンダーでみじん切りにしたので簡単にできました♪娘は「おいしっおいし〜っ♪」言いながらもぐもぐ食べてました^^
Tea-tree
娘さんに喜んでもらえて嬉しいです♪炊飯器便利ですよね!レポありがとうございました^^

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