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塩昆布と七味の玄米おにぎり レシピ・作り方

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ヒカポン
ちょっとピリ辛なおにぎりです。癖になります。

材料(1人分)

玄米ご飯
1合
塩昆布
ひとつかみ
七味
3振り
調味の元(醤油)
小さじ1
花かつお
小さじ2程度
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作り方

  1. 1
    玄米ご飯に塩昆布、花かつお、醤油、七味を混ぜる。
  2. 2
    ラップをひろげ、混ぜたご飯を置いて握る。

    完成!

きっかけ

ピリ辛が食べたくて。

公開日:2024/01/15

関連情報

カテゴリ
おにぎりのお弁当(大人用)かつお節(鰹節)塩昆布

このレシピを作ったユーザ

ヒカポン こんにちは、はじめまして。 料理は、あまり得意でない、ピカポンです。 調味料や砂糖を極力使わない料理で、美味しいと思ったレシピを載せています。 砂糖の代わりは、主にみりんです。 生姜が好きなので、よく食べています。 塩麹や甘酒は手作りしてます。 最近は、野菜干したり、蒸してます。 よろしくお願いします。

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