材料(1人分)
- グラノーラ
- 1/2カップ
- ドライクランベリー
- 大さじ1/2
- プラムジャム
- 大さじ1/2
- プレーンヨーグルト
- 大さじ2
- 冷凍ブルーベリー
- 大さじ1
- 牛乳
- 150ml
作り方
-
- 1
- ドライクランベリーを粗みじん切りにする
-
- 2
- ドライクランベリーを牛乳に混ぜたら、電子レンジで40秒温める
-
- 3
- プラムジャムとプレーンヨーグルトをよく混ぜる
-
- 4
-
- シリアルボウルにグラノーラを入れて2の牛乳をかけ、冷凍ブルーベリーを散らし、一番上に3をかける
-
- 5
- よく混ぜてから食べる
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