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超簡単! 白いんげん豆の照り焼き丼 レシピ・作り方
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りんりんxoxo
たんぱく質たっぷりで動物性食材は不使用♪
ご飯がすすむ〜♪
*ヴィーガン
*作り置きにも♪
材料(2人分)
水煮白いんげん豆
480g
片栗粉
小さじ1
エリンギ
1パック
★有機しょうゆ
大さじ2
★みりん
大さじ2
★きび砂糖
小さじ1〜2
油(炒める用)
小さじ1〜
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作り方
1
白いんげん豆に片栗粉をまぶして混ぜる。
2
油を熱したフライパンで、エリンギと豆を炒める。
3
2を弱火にし、★を加えて水気がなくなれば完成!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
豆
公開日:2019/02/10
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関連情報
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照り焼きソース
エリンギ
マクロビオティック
ベジタリアン
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りんりんxoxo
Plant-Based(ヴィーガン&ベジタリアン)、糖質オフ、自然食、オーガニック、無添加など、食材にこだわった料理♪
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