グレープフルーツとアラマンサスのグリーンスムージーレシピ・作り方

Name: グレープフルーツとアラマンサスのグリーンスムージー
Total time: 5 min
Yield: 2
Ingredients: グレープフルーツ大 1個; アラマンサス 2本

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5分以内
300円前後

PK58

気持ちよく1日をスタートするための、フレッシュスムージー！

材料（2人分）

グレープフルーツ大: 1個

アラマンサス: 2本

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作り方

1

グレープフルーツを房から外し、アラマンサスは適当な大きさに切り、ミキサーの中に入れていく。
2

1をよく撹拌してできあがり。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

お好みでミントやバジル、レモングラスなどのハーブを加えるのもおすすめです。

きっかけ

野菜と果物をたっぷり取りたくて。

公開日：2018/05/31

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このレシピを作ったユーザ

PK58 沖縄在住です。地産地消やオーガニックを心がけ、化学調味料、合成保存料などを使用しないナチュラルな料理を作ってます。エキゾティックな味が大好きで、島の食材や、世界中のスパイスを使い、旅先で出会った忘れられない味や、憧れの国のごはんなど、世界の料理を自分なりに楽しんでます。ハーブやスパイスを使った手作り調味料もよく作ります。北海道出身なので北海道の食材も時々登場します。