オートミールのグルテンフリーパンケーキ レシピ・作り方
材料（１人分）
- 有機 オートミール
- １カップ
- 熟したバナナ
- １本
- 有機 豆乳
- １/２〜２/３カップ
作り方
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- 1
- フードプロセッサーにオーツを入れ粉になるまで撹拌する。
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- 2
- 手でちぎったバナナと豆乳を加えて更に撹拌する。
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- 3
- ※豆乳の量は好みで調節してください。
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- 4
- フライパンに２のパンケーキ生地を入れ焼いていきます。
全て焼き終わると完成！
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- 5
- ※好みでベイキングパウダーを入れるとふっくらします。
おいしくなるコツ
トッピングにフルーツをのしたり、メープルシロップ、アーモンドバターをかけて食べても美味しいです^ ^
きっかけ
アレルギーのある人でも食べられるパンケーキ
砂糖を入れなくてもバナナの甘味で十分です(^^)
※ヴィーガン