インゲン&コーンのブラントースト♡ レシピ・作り方
材料（１人分）
- ミロ入りブラン食パン
- 半切れ分
- 茹でたインゲン
- ２本
- 冷凍コーン
- 小さじ１
- とろけるチーズ
- 大さじ３
- 胡麻（白・黒どちらでも）
- ひとつまみ
- ガーリックパウダー（あれば）
- 少々
作り方
-
- 1
- パンにとろけるチーズをのせる。
-
- 2
- １センチに刻んだインゲン・冷凍のままのコーンをのせる。
-
- 3
- 胡麻、ガーリックパウダーを振って、トースターで３分焼く。
おいしくなるコツ
HBで！糖質制限！ミロ入りブラン食パン♪
レシピID：1160013712
きっかけ
ブラン食パンを焼いたので作りました★
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