メープルプリン♡ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ボウルに卵、メープルシロップ・砂糖を入れて泡だて器でほぐし、低脂肪とバニラエッセンスを加えてよく混ぜる。

2. 2

   耐熱容器を用意して、茶こしを通して３等分に流し入れる。

3. 3

   フライパンに２を入れ、１ｃｍ位の水を注ぎ、蓋をして火をつける。

4. 4

   沸騰したら弱火で３分加熱し、メープルチップを散らして火を止め、蓋をしたまま１０分余熱で火を通す。