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ゴーヤの佃煮と天かすのおにぎり♡ レシピ・作り方

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やなママ☆

自家製ゴーヤの佃煮を使ってポン酢であっさりおにぎりです♪見た目は地味だけど美味しいです♡

みんながつくった数 5件

材料（1人分）

ご飯: 茶碗1杯分

ゴーヤの佃煮: 大さじ1

天かす: 小さじ2

ポン酢: 小さじ1

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作り方

1

ご飯に材料全て加え混ぜる
2

ラップに包んで好きな形に握ったら完成です
3

myレシピのゴーヤとじゃこの佃煮を使用しました
レシピID: 1160009170

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食に♡

公開日：2013/08/30

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関連情報

カテゴリ: その他のおにぎり

料理名: ゴーヤの佃煮と天かすのおにぎり

このレシピを作ったユーザ

やなママ☆ 楽天レシピから発売されているレシピ本 *100万メニューからみんなが選んだ人気おつまみベスト50*にマイレシピの[簡単おつまみ♡白ネギのベーコン巻き]が掲載されました。いつもマイページを閲覧して頂いている皆様のお陰です♡心より感謝しております♡ これからも、日々精進して参ります♡有難うございました♡ 夫が趣味で、近所の農家さんに教わりながら野菜を育てています。私は畑には行かず料理担当です♪

つくったよレポート（ 5 件）

2016/07/29 15:21

1粒で2度美味しいって、このことなんですね！←えっ！違う⁈ 美味しい佃煮レシピの他にアレンジおにぎりレシピまであるなんて感謝♡ポン酢がいい感じに効いて旨旨です！

ぽよっちぷーちゃん

わぁ〜♡こちらのレシビも見つけて貰って有難う〜(⌒▽⌒)益々ゴーヤが食べたくなってきちゃったけど買うと旦那の目が怖い〜w すっかり、ゴーヤの口になりました♡

2013/10/10 14:37

やなママ7360さん、こんにちは♪今日も暑いねー！すっかり天かす忘れちゃった・・・あるのにm(__)m 海苔も巻いて←勿論味のり！美味しかったょん❤ごちそうさま

そうそう!海苔は味付け海苔よね♡ 今日の暑さはヤバイ〜~_~; 扇風機直さなくて良かったわぁ♪←めんど臭かっただけちゃうん〜w笑近鉄奈良周辺は高校の時遊んだ〜

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