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【7、8か月離乳食】かぼちゃとしらすのお粥 レシピ・作り方

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kiki0430
かぼちゃの甘みとしらすの旨みの効いたお粥です。
みんながつくった数 2件

材料（1人分）

全粥（冷凍）
30ｇ程度
かぼちゃ（つぶして冷凍）
小さじ1程度
しらす（ゆでて刻んで冷凍）
小さじ1
ダシ
大さじ1
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作り方

  1. 1
    材料を茶碗に入れ、蓋をして、20秒程度ずつ様子を見ながらレンジで加熱します。
    解凍できたらしっかり混ぜ合わせ、最後に30秒ほど加熱してしっかり温めます。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

かぼちゃのポソポソがあまり気にいらない息子のために、しらすとダシの旨みをプラスしておかゆを作っていることにしました。

公開日：2017/10/02
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関連情報

カテゴリ
離乳食中期（7～8ヶ月）5分以内の簡単料理しらすかぼちゃおかゆ
関連キーワード
離乳食 かぼちゃ しらす お粥
料理名
【7、8か月離乳食】かぼちゃとしらすのお粥

このレシピを作ったユーザ

kiki0430 産後ダイエット中に、おから、豆腐、もち麦、しらたき、キャベツ、小豆などを工夫しながら日々食べて、 腸をすっきりさせながら、健康的に痩せたいと思い、レシピを投稿しつつ、日々頑張りました。 二人産みましたが、今は無事産前と変わらぬ体重です☆ 　今も毎日ヨーグルトとおからを食べ、日々腸活し、体重もキープ中。 また、豆腐やもやしを使ったお財布に優しい節約料理や、 圧力鍋を使った時短レシピを日々考案中です！

つくったよレポート（ 1 件）

2019/07/03 10:54
こんにちは(^^)冷凍ストックしてある物で朝食をーと思って検索してました！離乳食完了期に入ったので形大きめですが、美味しく完食してくれました(o^^o)
ふじっこにー
作っていただきありがとうございます。離乳食大変ですよね。離乳食頑張ってくださいね。

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