スイカとドラゴンフルーツライムのヨーグルトサラダ レシピ・作り方
材料(2人分)
- ドラゴンフルーツ
- 150g
- スイカ
- 102g
- ライム
- 36g
- ヨーグルト
- 各大匙3、5~4
- 蜂蜜
- 小匙0、2~0、5
作り方
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- 1
- ドラゴンフルーツ皮をたてにそぎ、150gに整え、食べやすいサイズに整える
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- 2
- スイカの皮と種を抜き
102gに整える
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- 3
- ライムを笊に載せ水を通す
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- 4
- 36gに汁を絞りやすく整える
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- 5
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- 御皿にドラゴンフルーツ150gとスイカ102gとヨーグルト各大匙3、5~4を乗せライム果汁を灌ぐ
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- 6
- お箸でドラゴンフルーツとスイカを転がし酸味を整える
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- 7
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- 蜂蜜小匙0、2~0、5を御皿に濯ぎ、甘味を整える
おいしくなるコツ
タピオカ小匙1を乗せる
きっかけ
食べやすいフルーツデザート
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