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栄養たっぷり♪きな粉ハニートースト レシピ・作り方

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kiki0430
はちみつときな粉の相性は抜群!
栄養たっぷりのきな粉をたっぷりかけた
素朴な甘さがたまらないトーストです。
みんながつくった数 2

材料(1人分)

食パン
1枚
はちみつ
大さじ1程度
きな粉
大さじ1程度
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作り方

  1. 1
    はちみつをパンの上にたらし、スプーンの背で食パン全体に広げる。
  2. 2
    1の全体にきな粉をかける。
  3. 3
    はちみつがとけ、きな粉が写真のように焼けるまで、パンをトーストする。

おいしくなるコツ

はちみつもきな粉もたっぷりがお勧めです。

きっかけ

ダイエット中でも甘いトーストを食べたく、 ジャムよりもヘルシーで栄養がたっぷりのものをと思い、 きな粉とはちみつを組み合わせることにしました。

公開日:2017/06/08

関連情報

カテゴリ
きなこ食物繊維の多い食品の料理

このレシピを作ったユーザ

kiki0430 産後ダイエット中に、おから、豆腐、もち麦、しらたき、キャベツ、小豆などを工夫しながら日々食べて、 腸をすっきりさせながら、健康的に痩せたいと思い、レシピを投稿しつつ、日々頑張りました。 二人産みましたが、今は無事産前と変わらぬ体重です☆  今も毎日ヨーグルトとおからを食べ、日々腸活し、体重もキープ中。 また、豆腐やもやしを使ったお財布に優しい節約料理や、 圧力鍋を使った時短レシピを日々考案中です!

つくったよレポート( 1 件)

2017/07/01 22:06
こんばんは~~~ほんのり甘くて美味しかったです。ごちそうさまでした。(*^_^*)
ひろりん1106
いい焼き色ですね!レポありがとうございます♪ 是非また作ってくださいね。

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