ノンオイルでヘルシー　5分でトマト塩昆布サラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   トマトは湯剥きして8mm程度の輪切り。面倒なら湯剥きはパスしてOK。
   玉ねぎは薄切りにして水に5分さらして水気を切る。

2. 2

   トマトをお皿に敷いて、玉ねぎをのせ、塩昆布を散らす。
   青しそは手でちぎりながらのせて、ポン酢を全体にかけてできあがり！

3. 3

   トマトと具を一緒に食べてみてください～。
   お好みでごま油かラー油をかけるとまた違った美味しさです。